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  • Weihnachtsgeschenke für Fitness-Junkies

    Das Weihnachtsfest rückt immer näher und an jeder Ecke werden Geschenketipps ausgetauscht. Weil bereits meine Weihnachtsgeschenke-Tipps für Läufer so gut bei...

    Fitness & WorkoutJenny12. December 2015
  • Low Carb Zimtsterne Weihnachtskeks-Rezept

    Weihnachtszeit ist Kekszeit! Damit das Naschen und Knabbern nicht allzu sehr ins Gewicht schlägt, habe ich heute ein leckeres, aber kohlenhydratarmes...

    Snacks & CakesJenny10. December 2015
  • Slendertone Connect – #SlendertoneTEAM

    Ihr wisst vielleicht, dass ich bereits seit einiger Zeit hin und wieder den Bauchtrainer-Gürtel von Slendertone benutze – vor allem als...

    Fitness & WorkoutJenny8. December 2015
  • Low Carb Spitzbuben mit Marmelade Rezept

    Zum Advent habe ich ein ganz besonders leckeres Rezept für euch: Spitzbuben! Das sind an Weihnachten eigentlich immer meine Lieblingskekse, auch...

    Clean Eating RezepteJenny5. December 2015
  • Rezept: Low Carb Schokoladenkekse

    Winterzeit ist Kekszeit – und genau deshalb habe ich heute ein leckeres, schokoladiges Keksrezept für euch! Es ist nicht ganz frei...

    Gesunde Ernährung & RezepteJenny3. December 2015
  • #BFIFAdventskalender 2015

    Es geht wieder los: Vom 1.12. bis 24.12. findet ihr im #BFIFAdventskalender jede Menge tolle Überraschungen! Um zu entdecken, was sich...

    Adventskalender 2015Jenny30. November 2015
  • Die schönsten Fitness-Sport-Tights 2015

    Mein absolutes Sucht-Teil sind Sporttights – egal ob zum Laufen, fürs Fitnessworkout oder zum Yoga. Ich habe zwei ganze Kleiderstangen voll...

    Fitness & WorkoutJenny27. November 2015
  • Schnelles Goji-Beeren-Apfelkuchen-Rezept

    Letzte Woche habe ich euch meine liebsten Superfoods vorgestellt und heute habe ich noch eine kleine Ergänzung für euch: Und zwar...

    Clean Eating RezepteJenny26. November 2015
  • Unser Immunsystem – was es leistet und wie wir es unterstützen können

    Unser Immunsystem ist einer der wichtigsten Bausteine unseres Körpers. Ohne es könnten wir den äußeren Einflüssen des Alltags nicht stand halten...

    Fitness & WorkoutJenny24. November 2015
  • Triathlon-Einsteiger: Welches Rad ist das richtige für mich?

    Du liebäugelst mit dem Abenteuer Triathlon, oder möchtest dein Fitnesstraining um die Ausdauerkomponente Fahrradfahren erweitern? Wenn es dir wie mir geht...

    Fitness & WorkoutJenny20. November 2015
  • Die besten Weihnachtsgeschenke für Läufer

    Es ist mal wieder so weit: Die Weihnachtszeit steht vor der Tür und mit ihr kommt die Frage: Was schenke ich...

    Laufen & TrainingJenny19. November 2015
  • Laufen auf dem Laufband – Die Workouts

    Winterzeit ist für einige Läufer auch Laufbandzeit – denn auch wenn man sich den Rest des Jahres sträubt, indoor zu laufen,...

    Laufen & TrainingJenny12. November 2015

 

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